Читаем За стеклом полностью

В этом тепле, веселье, щекотке, ярком образе, вы узнаете себя настоящего. И сразу поймете, почему обмен стоил того. Даже если вам наплевать на своих близких, или у вас их уже не осталось, даже если вам не важны деньги и другие социальные успехи, и даже если вам все равно, во что превратились ваши внутренности и насколько серого цвета кожа… даже если вам все это не важно, в этот момент вы почувствуете, что «обмен» стоил того.

Спустя много лет, мучений, тоски, жалоб и одиночества, вы почувствуете что-то настоящее. А заодно и увидите себя, настоящим.

Покрывшееся испариной, поцарапанное кривое стекло, за которым вы столько времени сидели, упадет. Вы увидите все краски этого мира, – внутри себя.

***

На моих семинарах по алкогольной зависимости, на столе, перед группой, стоят, в ряд, бутылки с выпивкой.

Возглавляет «парад» бутылка виски. Универсальный напиток, который, в первой половине дня, вздергивает, во время обеда подправляет начавшийся шум в голове, а вечером усыпляет, как будто накрывая многослойным одеялом из целлофана. Потом идет джин, как универсальное средство от похмелья. Дальше текила, которая у многих ассоциируется с чем-то бунтарским. Замыкает когорту крепких напитков наша «национальная идея», в последнее время, вышедшая из моды, но все еще чтимая, – водка.

Дальше идут напитки средней крепости, несколько видов вин и, в конце, почти что невинные: пиво и сидр. Когда алкоголики не по-настоящему пытаются бросить, они используют эти напитки, успокаивая себя тем, что пиво – почти как квас, а сидр – это всего лишь яблочный сок. Ну и еще, как вы понимаете, сотни похожих успокоений.

Я начинаю семинар с того, что беру пару стаканов в руки, один для виски, другой, высокий, манящий своей изогнутой «талией», подходящий для пива или вина, задаю вопрос аудитории:

– Кто хочет выпить?

В ответ, конечно же, тишина. Как и на любых таких мероприятиях, выпить, разумеется, хотят все. Само по себе признать, что у вас проблема с алкоголем – уже большой стресс, узнать про мероприятия, которые проводятся на эту тему, стресс вдвойне. Тем самым, вы не просто признаетесь себе, что проблема все-таки существует, а еще и даете ей официальное подтверждение. Ну, а записаться и пойти!? Это даже не третья степень. Думаю, когда любой участник только заходит в подъезд здания, узнавая у администратора «а где тут… кхе-хе», стресс достигает такого уровня, что к человеку можно подключать генератор и снимать ток. Не говоря уже о том, что внутри что-то бьется «зачем-зачем, у меня все нормально, все хорошо… я сегодня выпью, просто чтобы успокоить мысли, просто чтобы пена осела, и потом сам, смогу сам остановиться…».

Я знаю все это. Знаю не понаслышке. Я через все это проходил. И поэтому, я задаю следующий вопрос:

– Ребята, я знаю, как вам тяжело. Так что, одна маленькая стопочка или стаканчик пива, а!? Просто, чтобы «пена осела». – использую я свое прежнее любимое выражение, оправдывающее выпивку.

В этот момент, кто-то может поднять руку или сказать что-то из разряда «ну, может». Но, мне этого недостаточно. И я добавляю:

– Я знаю по себе, бросать сразу сложно. И даже вредно. Надо постепенно, не торопясь. Могу вам сказать, что так даже наш семинар пройдет гораздо эффективнее. Ну же! Напитки бесплатны. Но, по одной порции, не больше. Мы тут не пьянствовать собрались. – я делаю паузу, разводя руки, в которых, под лампами, притягательно искрится дорогое стекло, говорящее красноречивее любой фотографии эротического содержания «возьми меня, возьми».

В конце, я полностью разрушаю защиту участников, добавляя одну фразу, только одну:

– Давайте выпьем по одной! Это – для дела!

«Для дела» – универсальное заклинание, особенно для мужчин-алкоголиков. Мужчины, вообще, такие создания, которые живут ради идеи, просто идеи у всех разные. Ошибочно полагать, что мужчины, например, делают что-то ради денег или ради карьеры или, чтобы построить новый дом. Это всего лишь следствия, в основе которых лежит какая-то, более абстрактная идея. Надежность, мир во всем мире, наследие… что-то вроде этого.

Поэтому, если сказать мужчине «это для дела», он вряд ли откажется. «Ах, для дела… ну да-да, конечно, раз так!»

Так и происходит. Сразу после начавшегося шума, поднимающихся рук, отдельных выкрикиваний «мне стакан красного, пожалуйста», «мне стопку текилы», ну и так далее. Сразу после этого, но за секунду до того, как люди начнут вставать со своих мест, я очень громко говорю «СТОП!».

Тут аудитория замирает. На миг, попадая в какой-то вакуум. Этот вакуум неприятный, похож на то, как будто вам протянули руку, но за мгновение до того, как вы собирались ее пожать, убрали.

Так же и тут. Люди поверили. Их организмы настроились. Они сглотнули, облизали губы, представили, как жидкость вливается внутрь, барабанная дробь в висках утихает, внутри растекаться что-то теплое и мягкое. Их мозг уже начал посылать сигналы этого комплекса удовольствия остальным частям тела.

А тут, вдруг «СТОП»!

Но, мне очень важно это состояние.

После того, как в аудитории повисает вакуум от «стоп», я говорю:

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Майкл Роуч

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика