Читаем Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма полностью

Прошло почти десять лет с тех пор, как я опубликовал свою первую книгу, и все же я чувствую, что нахожусь только в начале своего пути личностного развития.

Если подытожить то, что я пытаюсь выразить здесь красивыми словами: мы никогда не перестаем учиться, и это хорошо.

Ты зашел так далеко не для того, чтобы закрыть книгу и забыть обо всех своих амбициях. Путешествие только начинается. Какой шаг ты сделаешь дальше, зависит только от тебя.

Но прежде чем ты примешь это решение, давай перейдем на следующую страницу и завершим книгу несколькими напутственными словами.

<p>Несколько заключительных слов</p>

Сказать, что здоровый эгоизм – это сложная тема, значит, слегка преуменьшить. Это полярная тема. Тема, требующая большой чувствительности.

Она бросает вызов некоторым из наших самых глубоких и древних убеждений и перетряхивает нашу систему ценностей. Но она также помогает нам найти себя. Она заставляет нас вновь расставить приоритеты в собственной жизни и разобраться с самооценкой.

Не только в теории, но и на практике здоровый эгоизм похож на хождение по натянутому канату. Надеюсь, я достаточно хорошо освоил свою часть этого пути.

Моя цель – показать людям, что думать о себе иногда не только нормально. Я хочу доказать, что это абсолютно важно, необходимо и освобождает самого человека.

Кроме того, я надеюсь, что в ходе работы с этой книгой стало очевидно, что здоровый эгоизм не только служит нам самим, но и помогает нам стать лучше. Если ты прочитал всю книгу до этого момента, то, надеюсь, понимаешь, почему я могу только улыбнуться и вздохнуть, если кто-то всерьез заявит, что она пропагандирует патологический эгоизм, эгоцентризм или нарциссизм.

Как профессиональный консультант, я почти ежедневно сталкиваюсь с тем, как замечательные люди погружаются в ненависть к себе, неуверенность в себе и неудовлетворенность, потому что запрещают себе здоровый эгоизм. У них нет уверенности в себе и чувства собственного достоинства, потому что они не придают себе того значения в своей жизни, которого на самом деле заслуживают.

Как ни крути, но счастливая жизнь просто не может сложиться таким образом. Эта книга – мой способ что-то с этим сделать. В конце концов, мое влияние может быть небольшим, но каждый человек, которого эти строки мотивируют изменить что-то к лучшему, для меня – огромная победа.

Я, конечно, не спасаю мир. Но каждый, кто открыт для этой темы и перемен, получит шанс найти себя и жить гораздо более свободной жизнью, чем когда-либо прежде. Для меня это достаточная причина, чтобы попробовать, хотя я точно знаю, что название книги, обложка и затронутые темы заставят некоторых людей вздрогнуть. Такова жизнь. Я с радостью это принимаю.

В заключение хочу сказать, что я надеюсь, что ты найдешь много полезного в этой книге. Если это так, я буду рад получить от тебя обратную связь. Например, оставь отзыв на Amazon[6]. Это не только поможет мне как автору, но и откроет новым читателям доступ к теме, о которой они, возможно, никогда не задумывались. Любая обратная связь помогает мне лучше понять желания и потребности моих читателей, и я благодарен за любую оценку моей работы.

Кроме того, не забудь воспользоваться моим бесплатным «фуршетом» из статей, видео и постов в социальных сетях. Все это было собрано от чистого сердца, чтобы помочь, там много действительно важной и интересной информации.


Наконец, большое спасибо за твое время, внимание и доверие. Тот факт, что ты так много размышлял над этой книгой и всей темой, говорит о том, что ты ищешь вдохновения и ответов.

Надеюсь, ты смог найти здесь и то и другое. Я искренне желаю тебе удачи, успеха и радости в дальнейшем пути. Будь здоров и всего наилучшего.

Твой Михаэль

<p>Другие книги Михаэля Ляйстера</p>

Drauf geschissen! Wie dir endlich egal wird, was die anderen denken (Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения)


Seelenbalsam: 33 heilsame Wahrheiten, die dir viel zu selten gesagt werden (Бальзам на душу. Целительные истины, которые слишком редко говорят тебе)


Ich geh dann mal meinen Weg: Wie du in 12 Schritten die Vergangenheit loslässt, Frieden findest und glücklich in ein neues Leben startest (Я пойду своим путем. Как за 12 шагов отпустить прошлое, обрести покой и начать счастливую жизнь)

Перейти на страницу:

Все книги серии Работа над собой. Книги сильных психологов

Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма

Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей ответственности. Всех, кому давно пора стать самым главным человеком в своей жизни.Автор этой книги Михаэль Ляйстер всегда был тем, кто вспоминал о своих потребностях в последнюю очередь. Но после смерти сына он с ужасом обнаружил, что окружающие по привычке ждут от него помощи, вместо того, чтобы поддержать его в трудную минуту. В результате, преодолевая горе, Михаэль создал методику «12 шагов к здоровому эгоизму», а потом поделился ей с сотнями тысяч своих подписчиков. Она помогает перенастроить фокус внимания и откорректировать жизненный сценарий, осознать собственную ценность и обрести уверенность в себе. «Здоровый эгоизм в отличии от нарциссического не отталкивает других людей, а наоборот – делает вас центром притяжения, – пишет Михаэль в своем блоге, – Моя книга учит людей становиться здоровыми эгоистами».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Михаэль Ляйстер

Самосовершенствование
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней

Все мы хотим одного и того же: построить семью, реализоваться в карьере, заработать много денег, быть уверенными в себе, здоровыми и энергичными. Но почему все эти цели так трудно достигать?Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели, самооценка, отношения с людьми, здоровье и красота, дело и предназначение, деньги.Здесь вы найдете логические техники для вашего сознательного «Я» и образные техники для бессознательного. С помощью первых вы сможете сформулировать, чего именно хотите, а вторые помогут создать условия для реализации цели. Спустя 30 дней у вас не будет вопросов «Где взять энергию» и «В чем смысл жизни». Вы отыщете ответы внутри себя и станете человеком, который точно знает, чего хочет, и без проблем достигает желаемого.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вера Александровна Дейногалериан

Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже