Читаем Весенние лекарства полностью

Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте водой. Приготовьте отвар в течение 20 минут, процедите. Добавьте сок первоцвета лекарственного.

Способ применения. Выпивайте по 400 мл настоя в сутки.

•  настой корней аира и цветков терновника

Требуется: 30 г корней аира, 30 г травы зверобоя продырявленного, 30 г цветков терновника, 4 ст. ложки сока первоцвета лекарственного, 500 мл воды.

Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, остудите, процедите. Добавьте сок первоцвета лекарственного.

Способ применения. Выпивайте по 400 мл настоя в сутки.

•  настой травы медуницы лекарственной и цветков ромашки аптечной

Требуется: 1 часть травы медуницы лекарственной, 1 часть корней алтея лекарственного, 2 части травы зверобоя продырявленного, 1 часть цветков ромашки аптечной, 1 часть тысячелистника, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 40 минут, процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. ложке каждый час.

•  настой корней аира болотного и листьев мяты перечной

Требуется: 20 г цветков ромашки аптечной, 15 г корней аира болотного, 15 г листьев мяты перечной, 5 ст. ложек сока первоцвета лекарственного, 5 ст. ложек сока первоцвета лекарственного, 400 мл воды.

Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте кипящей водой, кипятите 20 минут, настаивайте 15 минут и процедите. Добавьте сок первоцвета лекарственного.

Способ применения. Принимайте по 200 мл 2 раза в сутки – утром и вечером.

•  настой листьев мяты

Требуется: 20 г листьев мяты, 20 г листьев мать-и-мачехи, 400 мл воды.

Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте водой, настаивайте 30 минут и процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 мл 3 раза в сутки.

•  отвар травы тысячелистника и корней алтея лекарственного

Требуется: 25 г листьев крапивы двудомной, 25 г корней алтея лекарственного, 25 г травы пастушьей сумки обыкновенной, 25 г травы тысячелистника, 400 мл воды.

Способ приготовления. 2 ст. ложки сбора залейте кипящей водой, кипятите 10 минут, охладите 15 минут и процедите.

Способ применения. Принимайте по 200 мл 2 раза в день.

•  настой травы пастушьей сумки

Требуется: 25 г листьев крапивы двудомной, 30 г травы пастушьей сумки обыкновенной, 30 г травы тысячелистника обыкновенного, 15 г листьев мяты, 200 мл воды.

Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипящей водой, кипятите 10 минут, настаивайте 15 минут и процедите.

Способ применения. Принимайте по 200 мл 2 раза в день.

•  настой травы лапчатки гусиной

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг