Читаем Целебные чаи и оздоровительные сборы. Приготовление. Рецепты. Применение. полностью

Листья крапивы 1 ч.

Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.

Слабительный чай № 6

Кора крушины 5 ч.

Листья вахты 2 ч.

Трава донника 2 ч.

Плоды тмина 1 ч.

Одну столовую ложку смеси облить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать на ночь по 1/2—3/4 стакана.

Успокоительный чай № 1

Листья мяты 2 ч.

Листья вахты 2 ч.

Корень валерьяны 1 ч.

Шишки хмеля 1 ч.

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром, днем и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности, бессоннице).

Успокоительный чай № 2

Корень валерьяны 1 ч.

Листья мяты 1 ч.

Цветы ромашки 1 ч.

Плоды тмина 1 ч.

Плоды фенхеля 1 ч.

Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 15–20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером (при метеоризме и кишечных спазмах).

Успокоительный чай № 3

Корень валерьяны 1 ч.

Трава пустырника 1 ч.

Плоды тмина 1 ч.

Плоды фенхеля 1 ч.

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день (при нервном возбуждении и сердцебиениях).

Успокоительный чай № 4

Корень валерьяны 3 ч.

Листья мяты 3 ч.

Листья вахты 4 ч.

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности).

Успокоительный чай № 5

Корень валерьяны 2 ч.

Цветы ромашки 3 ч.

Плоды тмина 5 ч.

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице).

Успокоительный чай детский

Плоды фенхеля 1 ч.

Цветы ромашки 1 ч.

Корень алтея 2 ч.

Корень солодки 2 ч.

Корневище пырея 2 ч.

Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю. Давать пить в теплом виде по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье от природы

Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты
Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты

Имбирь – удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при спазмах и атеросклерозе, он подарит вам бодрость, здоровье и долголетие. Используется имбирь и как ароматная специя, и в качестве природного косметического средства.В этой книге, написанной специалистами по народной медицине и оздоровительным практикам Востока, вы найдете рекомендации по использованию имбиря для укрепления здоровья и борьбы с самыми разными недугами, а также разнообразные рецепты на все случаи жизни.Книга выходила ранее под названием «Имбирь – могущественный лекарь. Сильнее, чем женьшень! Новые возможности и рецепты».Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Григорий Михайлов , Андрей Ким

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Петр Александрович Попов , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валерьевич Евдокименко , Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Павел Валериевич Евдокименко

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука