Читаем Самодисциплина 2.0 полностью

Есть у меня и еще один друг — его тоже зовут Александр. После школы он поехал в Рязанскую область, в Сасовское летное училище, и выучился на летчика Ан-2. В то время всем казалось, что летать на «кукурузниках» — профессия, далекая от престижа и перспектив. Отговаривать его все же не стали, быть летчиком — мечта его детства.

А он научился пилотировать Ан-2, полетал полгода, а потом переучился на какой-то другой самолет. Потом он переучивался снова и снова… А после стал командиром воздушного судна в «Аэро­флоте».

Сейчас он уже не командир, а инструктор и руководитель одного из методических направлений, летает меньше и больше занимается организационной работой, создает методические инструкции для безопасности полетов, обучает новичков, вводит в должность командиров и, что немаловажно, зарабатывает очень солидно. Летчикам платят очень хорошо, на порядок выше, чем среднестатистическому гражданину России.

Ну а что Саша, который работал в милиции? Он посмотрел на своего друга — тот летает, на меня — я предприниматель со своими результатами, и понял, что можно попробовать и кардинально изменить вектор своей карьеры.

И тогда Александр написал заявление об увольнении. На тот момент ему было уже 28, возраст далеко не юный. Но он решился и поехал в Ульяновское летное училище.

Там он начал обучение с нуля, вместе с семнадцатилетними ребятами. Жил с ними в общежитии, ходил на лекции, сдавал экзамены, в общем, начал все сначала, только уже совсем в другом направлении и с другими целями.

Прошло три года, и он стал пилотом. Сейчас Александр — второй пилот на дальнемагистральных Airbus 330. У него бывают рейсы и на Кубу, и в Нью-Йорк, и во Владивосток. Недавно мы встретились с ним в Сочи, он рассказывал, как ему надоела Куба: слишком часто стал туда летать. На что я ему ответил в шутку: мол, сегодня надоела Куба, а завтра надоест Якуба?

Мой друг радикально изменил свою жизнь, его не остановили упущенные годы, привычка или страх перемен. Он стал получать удовольствие от жизни и от работы.

Если ваша жизнь причиняет вам дискомфорт, почему бы не изменить ее? Хорошо все обдумайте и начинайте действовать!

3.3. Если бы только…

Как часто вы думаете, что если бы у вас были другие ресурсы: например, больше денег, больше времени, предметы роскоши, исчерпывающая информация, которая помогла бы создать идеальный бизнес, или всеобщая известность — то жизнь заиграла бы другими красками и вы были бы так счастливы!

Подобные мысли — типичный самообман. Пока вы будете ждать подходящего случая, жизнь пройдет мимо.

Не теряйте ни минуты! Ставьте цели и упорно двигайтесь к ним, несмотря на обстоятельства, возраст, образование и другие факторы, мешающие поверить в себя и начать жизнь с чистого листа.

Задание № 3. Режим сна

Перед вами стоит непростая задача: установить режим сна. Не знаю от каких привычек, удовольствий или важных дел придется отказаться, но без режима самодисциплина невозможна.

Итак, ложитесь и вставайте в одно и то же время. Спите не менее шести часов в сутки.

Ниже приведена таблица, в которую необходимо записывать время отбоя, подъема, а также свое самочувствие после сна. Вы можете создать ее в своих электронных гаджетах и вести каждый день.

И не забудьте поставить приятный, не раздражающий звонок будильника.

Подъ­ем

От­бой

Са­мо­чувст­вие пос­ле подъ­ема

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

4. Откажитесь от соблазнов, чтобы добиться большего

Всю жизнь идет борьба за наши души.

Не дремлет враг, он в бездну тянет нас.

Соблазнами он совесть нашу душит,

Искусно завлекая нас подчас.

Валерий Киселев

Отказаться от соблазнов в пользу цели не так легко. Многие из нас привыкли зарабатывать и тут же спускать деньги на удовольствия.

Если речь не идет о крайне низкой зарплате, которой едва хватает на необходимое, — это неправильный менталитет, с причинами которого нужно разобраться и избавиться от него навсегда.

4.1. Цель, побеждающая соблазны

Представьте себе человека, который месяц работает не покладая рук, но приходят выходные, он идет с друзьями в бар, и вот уже половина зарплаты спущена на удовольствия.

Наутро головная боль, похмелье и сожаление об упущенном времени. Но появляется зарплата, приходят выходные, и все повторяется, как в «Дне сурка».

А ведь у этого человека есть цель, он хочет заменить старую машину. И, работая изо дня в день, этот человек искренне не понимает, почему его копилка остается пустой.

Вокруг нас множество соблазнов, которые побуждают спускать деньги и время на ветер. Но это часто приводит к «разбитому корыту».

Если у тебя есть мечта, откажись от сомнительных удовольствий и сосредоточься на цели и ежедневном труде.

4.2. Гармония как лучший ресурс для счастья

Однако, добившись определенной цели, люди впадают в эйфорию и делают свое достижение своим богом. Нередко, достигнув определенных высот, человек не чувствует себя счастливым. Почему-то, даже получив максимально роскошную машину, дом, квартиру, прекрасную семью, некоторые не испытывают того удовольствия, которого ожидали.