Вдох – выдох укладываются в определенные промежутки времени. Даже Вселенная дышит, и в ней существуют процессы впитывания и отдавания, но только не воздуха, а энергии. Вселенная дышит энергией. Расширение ее – это огромный вдох, сопровождаемый поглощением тонкой энергии, а сжатие – это выдох, т. е. выброс определенного объема энергии.

Иконы тоже дышат. Как мы замеряли, поле иконы то нарастает, то уменьшается. Поле пульсирует в определенных границах. Но иконы, конечно, не дышат как живые существа, а участвуют в энергетических процессах, связанных с религиозными эгрегорами.

Почему важен ритм при дыхании? Ритм задает время поступления кислорода, азота и выброса отработанных шлаков. При этом в мозг поступает сигнал о приеме кислорода и далее из мозга импульсы поступают в клетки разных тканей, которые настраиваются на прием необходимого им кислорода и других элементов. Клетки настраиваются на данный ритм дыхания. Когда же человек изменяет этот ритм, начиная бежать или совершая другие физические упражнения, то из мозга клеткам поступает другой сигнал, и клетки настраиваются на другой ритм получения ими необходимых порций кислорода.

Конечно, такая частая перестройка всего организма с одного ритма дыхания на другой утомляет органы. Поэтому желательно, чтобы человек дышал равномерно.

При дыхании в легкие через определенные промежутки времени поступает воздух с необходимыми организму человека элементами: кислородом, азотом, водородом и т. п. Но также поступают и вредные компоненты среды: выхлопные газы от машин и от промышленных производств, пыль и пр. Поэтому среда имеет большое влияние на здоровье человека.

Если среда нормальная, то человек меньше болеет, а если она загрязненная – то служит источником множества заболеваний, начиная от аллергии, заканчивая раком и полным нарушением обмена веществ в организме. Поэтому важно, чтобы специальные службы государства следили за вредными промышленными выбросами.

Чистота нашей среды проживания во многом зависит и от морально-нравственного воспитания руководителей предприятий. Если они получают дополнительную выгоду за счет экономии на сооружениях для очистки выбросов в атмосферу их заводом или фабрикой, сиюминутную прибыль ценят выше средств профилактики заболеваний – идет загрязнение окружающей среды и болезни начинают наступать на все человечество. В том числе и на них.

Поэтому руководителям обязательно необходимо изучать и осваивать экокультуру производства, чтобы научиться видеть последствия своих неправильных действий в жизни. Если тот же директор завода, борясь со своей гиподинамией, захочет пробежаться по парку, на который из трубы его завода попадают вредные вещества (а они распространяются на километры вокруг), то он сам будет поглощать ядовитые компоненты среды, что в итоге может привести к заболеванию раком. Здесь быстро сработает механизм кармы: причина породит следствие в виде его заболевания и смерти. Если же он не успевает сработать в данной жизни человека-нарушителя, то обязательно переносится на следующую.

Вентиляция легких

Дыхательные упражнения помогают существованию не только нашего тела, они укрепляют и эфирную оболочку, улучшают биополе человека и все его защитные свойства.

Например, когда человек после рабочего дня приходит домой, его защитная оболочка часто выглядит перекошенной, на ней имеются пробоины и вмятины. А иногда человек на тонком плане напоминает ежика, так как окружающая среда агрессивно на него воздействует. Человек везде сейчас встречает угрозу для себя: кто-то лезет вне очереди перед ним в магазине; кто-то толкает его, спеша занять место в общественном транспорте; а кто-то на производстве недоволен его работой или просто его лицом…

Все это и есть энергии агрессии, направленные на человека. Они разбивают его ауру, нарушают защитное поле. Через незначительные, но многочисленные энергоудары происходит утечка энергии, что вызывает ощущение дискомфорта, депрессию и вялость. Поэтому важно, чтобы человек учился восстанавливать себя после рабочего дня с помощью дыхательных упражнений.

Ритм дыхания у каждого знака Зодиака свой. Одним лучше дышать на счет 4, другим – 3, 8. Но усредненным является дыхание на счет 6. Оно прекрасно восстанавливает защитную оболочку человека, выравнивает ауру, успокаивает и восстанавливает силы.

Упражнение

Человек садится в кресло или на диван, максимально расслабляется, закрывает пальцем правой руки левую ноздрю, а правой ноздрей вдыхает медленно воздух, ведя счет до шести.

Затем делает задержку дыхания, считая до шести.