Читаем Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой полностью

Булимия, постоянное взвешивание, подсчет калорий, диеты, отработка на спорте, непринятие себя, бесконтрольное заедание эмоций, деление еды на плохую и хорошую, отсутствие сытости, сравнения себя с другими и собой в прошлом и, наверное, еще какие-то нарушения по мелочи. Сейчас все это в ремиссии. Сейчас я ем все, что хочу, когда хочу, я нейтрально и даже положительно отношусь к своему телу. Я спокойно отношусь к весам, не считаю калории. Боже, как же легко и здорово мне теперь живется! Вес, кстати, снизился и держится в одном диапазоне (сужу по одежде).

Настя, 38 лет

Последнее, о чем хочется сказать, – это случай Ани. Есть ли у нее шансы? Давайте разберемся. Посудите сами, с одной стороны:

• Анино РПП началось очень рано – она живет с ним почти всю сознательную жизнь;

• она уже не помнит, каково это – просто есть;

• у нее перед глазами никогда не было примера женщины с адекватным пищевым поведением: мама всю жизнь на диетах, бабушка закармливает от большой любви;

• в случае Ани мы с большой долей вероятности можем говорить о наследственности РПП;

• Аня настолько не доверяет миру, что решилась рассказать о своих проблемах мужу, только стоя на пороге депрессии;

• она никогда не получала помощи и не пыталась справиться со своим расстройством адекватными методами.

Все это говорит в пользу того, что у Ани не так много шансов выкарабкаться из этой пищевой ямы.


И все же надежда есть. Потому что:

• Аня еще очень молода, у нее впереди 40–50 лет жизни;

• ей уже удалось самостоятельно выбраться из нервной анорексии и нервной булимии. Пусть не в состояние здоровья, но, по крайней мере, состояние ее стало легче. Это говорит о том, что она боец;

• несмотря на непростой период в жизни, у Ани любящий и поддерживающий муж, который, в отличие от ее мамы, не будет спокойно наблюдать за тем, как она убивает себя голодовками. Саша сделает все, чтобы помочь ей выбраться;

• последний, но не по значимости, фактор: Аня очень устала. С одной стороны, это плохо: нет сил на работу, нет мотивации. С другой стороны, хорошо. Когда ты настолько вымотан, у тебя просто не остается выбора, кроме как отказаться от диет и пытаться наладить питание более экологичными способами.


Так что, думаю, у Ани есть все шансы выздороветь, несмотря на ее сложную ситуацию. А вы как думаете?

* * *

Перейти на страницу:

Все книги серии Записки российских блогеров

Другая медицина. История врача, который спасает тех, кому некому больше помочь
Другая медицина. История врача, который спасает тех, кому некому больше помочь

Настоящие герои чаще всего остаются в тени. Они совершают свои подвиги тихо и редко оказываются в центре общественного внимания. Так и автор этой книги – Евгений Косовских – раз в неделю в свой выходной ездит лечить бездомных и малоимущих, не требуя ничего взамен и не ожидая огласки. Впервые Евгений задумался над вопросом оказания медицинской помощи тем, кто не может получить ее в больницах и поликлиниках, во время прохождения медицинской практики, когда в одно из его дежурств привезли пожилую женщину с улицы. Искреннее неравнодушие переросло в нечто большее: вдохновившись делом Доктора Лизы, Евгений организовал проект помощи бездомным и назвал его «Другая медицина». Эта книга о том, как воспитать в себе добро и человечность, и о профессии, которая стала делом жизни.

Евгений Николаевич Косовских

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Попутчица. Рассказы о жизни, которые согревают
Попутчица. Рассказы о жизни, которые согревают

Часто ли вы встречаете чудеса в обыденной жизни? Видите ли добро каждый день? Автор этой книги Ольга Савельева, блогер, мама, жена и благотворитель, не просто идет навстречу добру каждый день – она его ищет, рождает, делится им и дает уроки любви всем своим читателям. Искренние и честные рассуждения о важных и жизненных вещах – нужно ли помогать незнакомым людям, как научиться думать не только о себе, как дарить любовь и оставаться собой – близки каждому человеку и отзываются в каждом сердце.В этих коротких рассказах сосредоточено столько любви и нежности, милосердия и неравнодушия, что невольно начинаешь видеть в людях больше хорошего и верить в добро.Каждая история основана на реальных событиях – это сама жизнь, состоящая из мелочей, быта, разговоров, взглядов и улыбок, которая собирается в неповторимую мозаику характеров и поступков. Здесь есть место и переживаниям, и боли, и бескорыстной помощи, и, конечно, любви.

Ольга Александровна Савельева

Современная русская и зарубежная проза
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже