Перфекционизм (с возмущением):
Ты написал абзац и радуешься? Как глупо!ДО (с искренним любопытством):
Ты думаешь, торжествовать неуместно? Почему?Перфекционизм:
Но ведь это всего лишь абзац!ДО:
Так ты думаешь, что это недостаточно длинный кусок, чтобы праздновать?Перфекционизм:
Конечно. И когда же ты собираешься закончить роман?ДО:
Я вернусь к этому вопросу через минуту. Но сначала скажи, разве абзац не достижение, если до этого я не писал несколько недель?Перфекционизм:
М-м-м… возможно.ДО:
И разве я мешаю кому-то, празднуя?Перфекционизм:
Думаю, нет. (Затем с азартом). Но если ты будешь праздновать, то начнешь думать, будто этого достаточно. А это не так. Невозможно закончить роман, если писать всего по абзацу за раз. И тогда все поймут, что мы неудачники.ДО (с особым сочувствием):
Я понимаю твои страхи — и ты совершенно прав: абзац действительно невелик по сравнению с целым романом. Но это был лишь первый шаг. Я обещаю, что приложу все усилия, чтобы увеличить продуктивность до того уровня, который нам обоим покажется разумным.Перфекционизм (с облегчением):
Правда?ДО:
Да, но нельзя форсировать события, иначе мы опять перестанем писать.Перфекционизм:
Думаю, ты прав. Но вообще-то я хотел бы поторопить события. Мы уже потеряли много времени.ДО:
Знаю, мне тоже хотелось бы поторопиться. Но мы уже пробовали этот подход в течение многих лет. И он не дал результатов. Поэтому давай попробуем поступить иначе.Перфекционизм (не совсем уверен, но готов попытаться):
Наверное, ты прав.ДО:
Хорошо, тогда давай праздновать и посмотрим, что из этого выйдет.Скорее всего дальше писатель будет чувствовать себя хорошо, даже превосходно и ощутит больше уверенности и вдохновения.
Миролюбивый диалог с тираном должен помочь ему уменьшить страх и упорную неприязнь к ДО, вознаграждениям и другим упомянутым способам.
И, наконец, полезно наградить себя двигательной активностью, чтобы усилить эффект и помочь телу восстановиться после сидячей работы. Можно размяться или станцевать.
Награждайте себя щедро — то есть не скупитесь. Щедрые награды не только дарят чудесные ощущения и оказывают исцеляющее воздействие, они хорошо мотивируют. Отдайте время, силы и страсть, которые вы посвящали самобичеванию, ощущению гордости. Можно иногда пропустить осязаемую или двигательную награду, но никогда не отказывайтесь от празднования. Цель — развить такое отношение, при котором работа будет казаться вам цепочкой удач (крупных, мелких, даже крошечных), и праздновать каждую из них, пусть недолго. Это поможет вам практически постоянно гордиться собой. (Такое состояние характерно для детства, когда мы творили без усилий). Тогда писательство станет радостью, и ничто не будет вам мешать.
Полезно привлекать к награждениям других людей. У всех писателей должны быть партнеры-критики и альфа-ридеры[26]
(раздел 3.11), с кем можно разделить свои победы, включая те, которые могут показаться обычным людям несерьезными. А если рядом есть дети, с которыми можно пуститься в пляс, — прекрасно! Они усилят ощущение праздника. В одном из моих любимых примеров фигурирует писательница, которая подрабатывает, выгуливая собак, и поэтому постоянно окружена чудесными псами. Я посоветовала ей привлекать собак к празднованию.