Читаем Негерой полностью

- Прошу обратить ваше внимание на то, что количество еды и трудозатраты на её производство не стоят тех сил, которые вы получите при этом. Существует масса способов накопить достаточно энергии, чтобы не нуждаться в пище. В зависимости от запущенности вашего организма, каждому потребуется разное время, чтобы компенсировать эти задолженности. К тому же не все смогут одинаково сосредоточиться на процессе, и эффективность тоже будет разная. Но в любом случае, все эти медитации пойдут вам на пользу, если даже вы полностью не откажетесь от еды, то точно сократите количество потребляемой пищи. Ваши внутренние органы и организм в целом получат дополнительные ресурсы, вы почувствуете себя лучше и даже помолодеете. Улучшится интуиция и откроются другие способности, которые находятся в режиме энергосбережения из-за недостатка энергии. Последовали вопросы, после которых Дарья начала объяснять, какие техники существуют, и большинство решило остановиться на дыхании.

- Медленный вдох носом. Энергия вокруг вас. Представляем себе, как вы втягиваете её в лёгкие. Небольшая задержка, энергия теперь ваша, она парит внутри лёгких в виде светящихся точек, медленный выдох ртом. Не сбавляйте контроль, мысленно контролируйте визуализацию энергии, которая втекает и на выдохе вливается в солнечное сплетение. Представьте себе, как там формируется сгусток энергии, и он становится ярче и больше с каждым выдохом.

Иван посмотрел по сторонам. Все сидели с закрытыми глазами и пытались следовать указаниям. «Конечно, кто как не человек имеющий дар по передаче энергии может так хорошо изучить этот вопрос».

- Вы можете представить себе индикатор, который будет отображать ваш энергетический баланс. Во время расслабления и отключения мыслей, многие его видят краем сознания. Кто-то в виде заполняющейся батарейки, как в телефоне, кто-то в виде процентов. На первых этапах это не так важно, но когда вы достигнете определённых успехов, будет кстати. Если будете заниматься дыханием самостоятельно, старайтесь делать это по утрам до рассвета, когда энергия вокруг вас не засорена мыслями окружающих и лучше на свежем воздухе или в проветренном помещении.

Иван увидел, что Дарья смотрит на него, и помахал ей рукой. Девушка улыбнулась и ответила тем же. После медитации все решили расходиться, так как многих развезло. Дарья добавила, что такой эффект случается часто у тех, кто хорошо поработал и что надо поспать, чтобы энергия распределилась по организму. Ведь после леса или пикника на природе, симптомы схожие. На лицах людей появились улыбки, люди стали хвастаться, кого сильнее расколбасило.

- Привет Дарья! Иван подошёл и обнял девушку. – Ты стала ещё красивее! Я рад, что ты смогла выбраться. Что стало с ребятами? Где Есаул? Завязался разговор. Дарья рассказывала о последних днях в Стиксе и как жила последнее время в нашем мире. О том, как Владимир позвал её во сне и много всего.

- Дары остались? Поинтересовался Иван, когда они дошли до домика девушки.

- Конечно. Улыбнулась она. – Там у костра я поделилась энергией со многими. Людям иногда нужен стимул, чтобы поверить в собственные силы. Завтра они почувствуют себя лучше, и будут серьёзнее относится к таким занятиям. Если даже треть из них сможет добиться успехов, то нам потребуется меньше продуктов.

- Умница! Похвалил её Иван. – Возможно, я тоже смогу кое-что рассказать при случае. Я занимался после армии такими практиками, но потом жизнь закрутила, и я забросил, дальше дыхания я не продвинулся, а хотелось бы знать самый эффективный способ. Как насчёт персонального урока?

Дарья улыбнулась и ответила. – Можно создавать собственные конструкты, которые будут улавливать энергию, из ветра, например. Ловишь ветер и закручиваешь его над головой по часовой стрелке в виде сферы и втягиваешь в макушку, но самый эффективный способ, это канал из источника твоей души. Там, откуда ты пришёл в этот мир, там, где твой дом. Но это не просто, ведь манипулирование такими вещами это не одна визуализация, надо чувствовать и не каждому это даётся легко. Есть четыре типа людей и четыре уровня. Физически крепкие люди, они простые, как две копейки и проживают жизнь в труде. Второй тип, это торгаши. Расписывать не буду, сам понимаешь. Третьи это воины, думаю наш лидер на третьей ступени. Вояка, но с мозгами и смог организовать всех, для него это просто и привычно.

- А на четвёртой? Заинтересовался Иван. Мысленно он сравнил себя с этими тремя вариантами и смог отнести себя только к воину, так как с детства имел пристрастие ко всяким ножам, ходил на карате и мечтал купить самурайский меч.