Читаем На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции полностью

Это не сборник стратегий, которые помогут вам выглядеть нормальной. Это руководство по важной работе, которую нужно проделать до того, как СДВГ-стратегии станут эффективными. Поймите меня правильно – стратегии приспособления все равно необходимы, если вы живете с СДВГ или подозреваете у себя проблемы, связанные с гиперактивностью. Но каких стратегий вы придерживаетесь – тех, которые помогут вам добиться ваших целей? Или же тех, которые просто помогут вам «не отсвечивать» среди нейротипичных людей? Без понимания невозможно принятие. А без принятия вы не сможете жить с СДВГ на полную катушку.

В книге мне очень понравилась интерактивность. У Сары и Мишель теплый, разговорный тон. Они делятся своими идеями заботливым, иногда юмористическим образом. Они рассказывают истории других женщин, подтверждая, что вы не одиноки. И они все время задают вопросы, которые помогают вам узнать себя лучше. Никто не может дать абсолютно всех ответов. И уж точно у них нет ВАШИХ ответов! Сари и Мишель даже и не притворяются, что могут дать ответы на все вопросы. Больше всего мне нравится именно то, что они помогают вам задавать правильные вопросы. Жаль, что у меня такой книги не было 20 лет назад. Сэкономьте себе 20 лет и купите книгу сегодня.

Они не будут говорить вам, что делать, но, как и любые хорошие подруги, помогут вам разобраться, что вы хотите делать. Ваши симптомы гиперактивности и дефицита внимания по прочтении этой мудрой, проницательной книги, может быть, и не улучшатся, но вот ваша жизнь определенно станет лучше.