Читаем Макияж. Мастер-класс полностью

Когда у вас появился стойкий загар, то степень фильтра можно снизить до SPF 10. В этом случае прекрасно подойдет косметическое молочко. Особо чувствительные участки лица (нос, уши, губы) оберегаются специальными средствами. Если же вам лень разбираться с содержимым множества баночек, попробуйте комплексное средство для лица и тела, например, спрей Bronzage Protection Securite от Рayot.

Специальные средства разработаны и для очень чувствительной кожи. В них включены и редкие фильтры, препятствующие фотостарению и защищающие ДНК на клеточном уровне. Если вы знаете за собой склонность к появлению пигментных пятен, выберите специальную защиту. А для зрелой кожи требуется особый щадящий антивозрастной уход.

Не следует пренебрегать и средствами после загара. Они увлажнят, успокоят раздраженную кожу, снимут жжение при легком ожоге.

Выпускаются они обычно сериями. Наносить их следует только на очищенную кожу, приняв предварительно душ или ванну.

Если вы все же обгорели, срочно приложите к больному месту все средства, которые найдутся в холодильнике. Кроме сметаны, помогут кружочки огурца, яблока или сырого картофеля, а также капустные листы.

Если ожог сильный или широкий, можно приготовить из натуральных компонентов успокаивающие маски.

Маска 1 . Смешайте белок 1 сырого яйца с 1 ст. л. мелко натертого картофеля. Аккуратно нанесите на пораженную кожу. Смойте через 15–20 минут.

Маска 2. Мелко нарезанный свежий корень одуванчика смешайте с оливковым или кукурузным маслом (в крайнем случае, с подсолнечным) в соотношении 1: 10. Настаивайте 12 часов, затем прокипятите настой на водяной бане в течение 1 часа и процедите. Аккуратно нанесите на пораженную кожу. Смазывайте 2–4 раза через каждые 20–30 минут.

Поможет также оригинальный компресс. Сухие овсяные хлопья разложите на марле слоем в 1–2 см. Смочите холодной водой, слегка отожмите и наложите на пораженный участок. Снимите после высыхания.

Если все вышеперечисленные способы вам кажутся недостаточными, то примите ванну. Для этого смешайте 0,25 стакана картофельного крахмала, 0,25 стакана пищевой соды, 8–10 капель лавандового масла и 1 стакан белого столового уксуса. Размешайте в прохладной воде. Полежите в ванне 10–15 минут.

Кроме того, при солнечных ожогах рекомендуется:

• принимать комплекс витаминов А, С или Е.

• пить как можно больше жидкости, чтобы предотвратить потерю влаги.

• Нежелательно, если вы «сгорели»: смазывать место покраснения жирным кремом для рук или лица (за исключением специальных средств от ожогов);

• принимать гидромассажную ванну.

Лето кончилось, и вы возвращаетесь из отпуска, вооруженные новыми планами и приятными воспоминаниями. Вы полны энергии, но вот ваша кожа и волосы после регулярных солнечных ванн изрядно утомились. Необходимы срочные меры по их возвращению к жизни.

Для выгоревших ослабленных волос будут полезны маска для поврежденных волос, кондиционер-уход или восстанавливающий комплекс, а также ванны.

Когда вы погружаетесь в теплую ванну, циркуляция крови ускоряется, кровеносные сосуды расширяются. К тем частям тела, которые погружены в воду, быстрее поступает кислород. Это успокаивает, расслабляет мышцы, снимает боль – после тренировки или просто дневной беготни. Однако у всего есть обратная сторона. Слишком горячая вода (свыше 50 °C) значительно повышает давление, вызывает ускоренное сердцебиение и может стать серьезным испытанием для сердечнососудистой системы.

Страдающим гипертонией, сердечнососудистыми заболеваниями и просто тем, у кого резко меняется артериальное давление, горячая ванна, как и баня с сауной, не рекомендуются.

Но мы немного отвлеклись, а нам нужно еще рассказать о масках, которые помогут восстановить вам нормальное состояние кожи.

Банановая маска для смягчения кожи. Размять вилкой 1 банан до консистенции пюре и добавить 1 яичный желток. Смешать полученную смесь с 1–2 ст. л. оливкового масла до получения вязкой массы. Нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 10–15 минут. Смыть теплой водой.

Абрикосовая маска для бархатной кожи. Размять вилкой 1–2 абрикоса до консистенции пюре. Смешать с 1–2 ст. л. оливкового масла до получения вязкой массы. Нанести на лицо по массажным линиям. Оставить на 15–20 минут. Смыть теплой водой.

Мультивитаминная маска для питания кожи. С помощью соковыжималки получите сок (можно с мякотью) 1 лимона, 1 апельсина и 1 грейпфрута. Смешайте этот сок с 2 ч. л. меда и нанесите на лицо по массажным линиям. Оставьте на 10 минут, а потом смойте теплой водой.

Как и летом, осенью также можно с успехом самостоятельно приготовить даже достаточно сложные косметические средства. Тем более что на севере поспели грецкие орехи, а дары юга стоят пока сравнительно дешево.