Читаем Личная безопасность (справочник) полностью

Личная безопасность (справочник)

В И Громов , Г А Васильев

Спорт / Дом и досуг18+

Громов В И , Васильев Г А

Личная безопасность (справочник)

ГРОМОВ В.И. ВАСИЛЬЕВ Г.А.

ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

(сборник)

1. СТРАХ И ПАНИКА

2. ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ЗАДЕРЖАНИИ

3. ВЫЖИВАНИЕ В ТЮРЬМЕ

3.1. До вызова в прокуратуру

3.2. Вызов в прокуратору

3.3. Первый допрос

3.4. Первая камера в ИВС

3.5. Допрос в качестве подозреваемого

3.6. Первый раз в тюрьме

3.7. Жизнь в камере

3.8. Испытание временем

3.9. Борьба с системой

3.10. Советы родственникам арестованного

4. БАНДИТИЗМ И ХУЛИГАНСТВО

4.1. БЕЗОПАСНОСТЬ НА УЛИЦЕ

4.2. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ПЛЯЖЕ

4.3. БЕЗОПАСНОСТЬ НА КОНЦЕРТЕ

4.4. ПОВЕДЕНИЕ НА МИТИНГЕ

4.5. БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ

4.5.1. На кухне

4.5.2. В гостиной

4.5.3. В спальне

4.5.4. В ванной комнате

4.5.5. В других помещениях

4.5.6. Бытовые электроприборы

4.5.7. На приусадебном участке

4.5.8. Домашние животные

4.5.9. Насилие над детьми

4.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖЕНЩИН

4.7. БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЛИЩА

4.7.1. Кража в квартире

4.7.2. Входная дверь

4.7.3. Окна

4.7.4. Сейф

4.7.5. Сигнализация

4.7.6. Вы уезжаете в отпуск

4.7.7. О лифте

4.7.8. Выбор дома

4.7.9. Обеспечение безопасности дома

4.8. УЛИЧНЫЕ КРАЖИ

4.9. АВТОМОБИЛЬНЫЕ КРАЖИ

4.10. ЗАЩИТА ОТ МОШЕННИКОВ

4.11. ОТКРЫВАТЬ ЛИ ДВЕРЬ МИЛИЦИИ?

4.12. ПОХИЩЕНИЕ И ПОХИТИТЕЛИ

4.12.1. Захват самолета

4.13. ТЕЛЕФОННОЕ ХУЛИГАНСТВО

5. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ТРАНСПОРТЕ

5.1. В МЕТРО

5.2. В ПОЕЗДЕ

5.3. В ТРОЛЛЕЙБУСЕ, АВТОБУСЕ, ТРАМВАЕ, ТАКСИ

5.4. В САМОЛЕТЕ

5.5. ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ АВТОМОБИЛЯ

5.5.1. Оборудование

5.5.2. Общие меры предосторожности

5.5.3. Во время аварии

5.5.4. Если машина оказалась в воде

5.6. БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕШЕХОДА

5.6.1. Сигналы регулировщика

5.6.2. Советы водителям

5.7. МОТОЦИКЛ И ВЕЛОСИПЕД

6. ЗАЩИТА ОТ ЖИВОТНЫХ

6.1. ЗАЩИТА ОТ СОБАК

6.2. ЗАЩИТА ОТ ВРЕДНЫХ НАСЕКОМЫХ

7. АВАРИИ И КАТАСТРОФЫ

7.1. ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНАЯ КАТАСТРОФА

7.2. ВАШ КОРАБЛЬ ТОНЕТ

7.3. АВАРИЙНАЯ ПОСАДКА САМОЛЕТА

7.4. ПРОМЫШЛЕННЫЕ РИСКИ

7.4.1. Химические производства

7.4.2. Загрязнение вод

7.4.3. Загрязнение воздуха

8. СТИХИЙНЫЕ БЕДСТВИЯ

8.1. Наводнения

8.2. Сели и оползни

8.3. Снежные заносы, бураны, лавины

8.4. Опасности от вулканов

8.5. Землетрясения

8.6. Цунами

8.7. Бури, смерчи и ураганы

8.8. Гроза

8.9. Лесные пожары

9. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ В БЫТУ

9.1. Падения

9.2. Не задохнуться и не утонуть

9.3. Отравления

9.4. Электричество

9.5. Падение предметов

9.6. Газ

9.7. Пожары (возгорания)

9.8. Холод и жара

9.9. Едкие вещества, кипящие жидкости, пар

9.10. Домашние инструменты

9.11. Оружие

10. ПОЖАРЫ

10.1. Если пожар случился

10.2. Эвакуация

10.3. Противопожарные средства

10.4. Пожар в здании

10.5. Пожар в вагоне метро

10.6. Пожар в поезде

10.7. Пожар на теплоходе

10.8. Пожар в автомобиле

10.9. Лесные пожары

10.10. Советы по предупреждению пожара

11. САМООБОРОНА

11.1. Несколько приемов личной защиты

11.2. Самозащита без оружия

11.3. Использование импровизированного оружия

======================================================================

Опасности встречаются нам на каждом шагу. Это несомненный факт, в который почему-то никто не хочет верить. В нашем сознании крепко засело убеждение, что если кирпичу суждено упасть, то он полетит на чужую голову. Мы почему-то склонны видеть причины наших бедствий скорее в невезении или необъяснимом стечении обстоятельств, нежели расценивать их как результат наших же неправильных действий. Между тем наблюдения специалистов говорят об обратном: чаще всего мы сами виноваты в своих несчастьях. Существенную долю вины за это могут взять на себя наши родители и учителя, которые не позаботились сделать нам прививку от постоянного благодушия относительно сохранения собственной персоны.

Воспитывать безопасный образ мышления необходимо начинать в школе. При всем уважении и любви к природе надо твердо усвоить, что те ее явления, которые в данный момент кажутся благом, в любое время могут обернуться трагедией для человека.

К опасностям естественного происхождения относятся землетрясения, обвалы, наводнения, пожары, извержения вулканов. Многие регионы земли предрасположены к подвижкам земной коры и очень часто подвергаются катастрофам, связанным с ее геоморфологической конструкцией. Некоторые территории считаются сейсмически опасной зоной из-за проявлений вулканической активности. Катастрофы с человеческими жертвами происходят часто. Еще чаще говорится о предупреждении или о своевременном вмешательстве, однако всегда в момент стихийного бедствия этого оказывается недостаточно, так как почти никогда не делается должных выводов из уже имеющегося печального опыта. Поэтому физическая и психологическая готовность к встрече с чрезвычайной ситуацией для человека чаще более значима, чем государственные меры. Быть готовым самому часто означает спасти свою жизнь. Предвидеть, что может случиться во время землетрясения, пожара или обвала значит намного повысить шансы уцелеть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Основы менеджмента в фитнес-индустрии
Основы менеджмента в фитнес-индустрии

Фитнес-индустрия – это интересное и специфическое направление бизнеса. С начала 90-х фитнес вошел в жизнь простого обывателя, плавно перекочевал из подвалов в престижные залы.С каждым годом количество фитнес-клубов, как и салонов красоты, растет и возникает ключевой вопрос фитнес-бизнеса: как грамотно управлять фитнес-клубом, чтобы он приносил прибыль?Практическая книга «Fitness менеджмент» это пособие полное советов и рекомендаций от практика фитнес бизнеса. Данная книга поможет Вам сэкономить 3-5 лет свой жизни и дополнит вашу работу и знания полным спектром особенностей ведения фитнес бизнеса.«Fitness менеджмент» – позволит фитнес тренеру стать грамотный и результативным управляющим.Книга предназначена для собственников и управленцев фитнес клубов.Она будет актуальна для менеджеров подразделений тренажерный зал, групповые программы, сквош, аква направления. Также правила менеджмента будут актуальны для сотрудников которые никогда не руководили фитнес клубом, но им досталась такая неожиданная возможность реализовать свой потенциал.Если Вы хотите перейти из статуса фитнес-тренер в статус фитнес-менеджер – это книга поможет Вам совершить этот важный шаг.В данной книге вы найдете ответы на все волнующие вопросы о фитнес-бизнесе. Получите рекомендации, как грамотно работать с персоналом, подбирать и мотивировать свою команду, оплачивать персональные тренировки, как грамотно проводить собрания.Советы, как стать успешным фитнес менеджером. Все советы практические и применимы в фитнес-клубах на территории СНГ.Это первая книга о фитнес-менеджменте – важный инструмент для грамотного управленца фитнес-клубом.

Владислав Валерьевич Вавилов

Карьера, кадры / Спорт / Дом и досуг