Читаем Коллагеновая диета полностью

51. Lei Zhu, Ya– Jun Liu, Hong Shen, et al., “Astragalus and Baicalein Regulate Infl ammation of Mesenchymal Stem Cells by the Mitogen-Activated Protein Kinase (MAPK)/ERK Pathway”, Medical Science Monitor 23 (2017): 3209–3216.

52. Q. Li, W. Xing, X. Gong, et al., “Astragalus Polysaccharide Promotes Proliferation and Osteogenic Diff erentiation of Bone Mesenchymal Stem Cells by Down– Regulation of MicroRNA-152”, Biomedicine & Pharmacotherapy 115 (2019).

53. X. H. Wang, H. W. Du, X. H. Guo, et al., “Rehmannia Glutinosa Oligosaccharide Induces Diff erentiation of Bone Marrow Mesenchymal Stem Cells into Cardiomyocyte– Like Cells”, Genetic and Molecular Research 15 (2016).

54. Y. Zhang, Y. Wang, L. Wang, et al., “Effects of Rehmannia Glutinosa Oligosaccharide on Human Adipose– Derived Mesenchymal Stem Cells In Vitro”, Life Sciences 91 (2012): 1323–1327.

55. E. Proksch, M. Schunk, V. Zague, et al., “Oral Intake of Specifi c Bioactive Collagen Peptides Reduces Skin Wrinkles and Increases Dermal Matrix Synthesis”, Skin Pharmacology and Physiology 27 (2014): 113–119.

56. Do– Un Kim, Hee– Chul Chung, Jia Choi, et al., “Oral Intake of Low-Molecular Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double– Blind, Placebo-Controlled Study”, Nutrients 10 (2018).

57. N. Inoue, F. Sugihara, and X. Wang, “Ingestion of Bioactive Collagen Hydrolysates Enhance Facial Skin Moisture and Elasticity and Reduce Facial Aging Signs in a Randomised Double– Blind Placebo– Controlled Clinical Study”, Journal of the Science of Food and Agriculture 96 (2016): 4077–4081.

58. A. Czajka, E. M. Kania, L. Genovese, et al., “Daily Oral Supplementation with Collagen Peptides Combined with Vitamins and Other Bioactive Compounds Improves Skin Elasticity and Has a Benefi cial Eff ect on Joint and General Wellbeing”, Nutrition Research 57 (2018): 97–108.

59. Michael Schunck, Vivian Zague, Steffen Oesser, et al., “Dietary Supplementation with Specifi c Collagen Peptides Has a Body Mass lndex-Dependent Benefi cial Eff ect on Cellulite Morphology”, Journal of Medicinal Food 19 (2015): 1340–1348.

60. Naoki Ito, Shinobu Seki, and Fumitaka Ueda, “Effects of Composite Supplement Containing Collagen Peptide and Ornithine on Skin Conditions and Plasma IGF-1 Levels – A Randomized, Double– Blind, Placebo-Controlled Trial”, Marine Drugs 16 (2018).

61. H. Matsumura et al., “Hair Follicle Aging Is Driven by Transepidermal Elimination of Stem Cells via COL17A1 Proteolysis”, Science 35 (2016)

62. G. Ablon and S. Kogan, “A Six– Month Randomized, Double– Blind, Placebo– Controlled Study Evaluating the Safety and Efficacy of a Nutra-ceutical Supplement for Promoting Hair Growth in Women with SelfPerceived Th inning Hair”, Journal of Drugs in Dermatology 17 (2018): 558–565.

63. D. Hexsel et al., “Oral Supplementation with Specifi c Bioactive Collagen Peptides Improves Nail Growth and Reduces Symptoms of Brittle Nails”, Journal of Cosmetic Dermatology 16 (2017): 520–526.

64. Alexander Wunsch and Karsten Matuschka, “A Controlled Trial to Determine the Effi cacy of Red and Near– Infrared Light Treatment in Patient Satisfaction, Reduction of Fine Lines, Wrinkles, Skin Roughness, and Intradermal Collagen Density Increase”, Photomedicine and Laser Surgery 32 (2014): 93–100.

65. Pinar Avci, Guarav K. Gupta, Jason Clark, et al., “Low– Level Laser (Light) Th erapy (LLLT) for Treatment of Hair Loss”, Lasers in Surgery and Medicine 46 (2014): 144–151.

66. Matthias C. Aust, Des Fernandes, Perkles Kolokythas, et al., “Percutaneous Collagen Induction Therapy: An Alternative Treatment for Scars, Wrinkles, and Skin Laxity”, Plastic and Reconstructive Surgery 121 (2008): 1421–1429.

67. Imran Majid, “Microneedling Th erapy in Atrophic Facial Scars: An Objective Assessment”, Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery 2 (2009) 26–30.

68. Rachita Dhurat, M. S. Sukesh, Ganesh Avhad, et al., “A Randomized Evaluator Blinded Study of Eff ect of Microneedling in Androgenetic Alopecia: A Pilot Study”, International Journal of Trichology 5 (2013): 6–11.

69. Maha Sellami, Wissem Dhahbi, Lawrence D. Hayes, et al., “Combined Sprint and Resistance Training Abrogates Age Diff erences in Somatic Hormones”, PLOS One 12 (2017).

Перейти на страницу:

Все книги серии Достоверная медицина

PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут «закрепить материал», но также поднимут настроение и вселят оптимизм.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Георгий Олегович Сапего

Альтернативная медицина
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий

Времена, когда лучшим средством контрацепции было половое воздержание или такие ухищрения, как чей-нибудь помет и отвары секретных трав, давно прошли (но это не точно).В начале XX века женщины надели брюки, сбросили с себя «семейное иго» и даже сели за штурвал: кто – самолета, кто – трактора, а кто – крупных корпораций. О непрерывной череде беременностей и родов с тех пор не могло быть и речи (но иногда что-то шло не так).К счастью, сегодня мы живем в мире доступной, безопасной и в основном эффективной контрацепции. Наше информационное поле переполнено сведениями о том, как избежать нежелательной беременности. Проблема в том, что данных так много и они такие разные, что в них легко запутаться.Эта книга – попытка собрать под одной обложкой информацию об особенностях разных методов контрацепции и развеять те мифы, которые ее по-прежнему окружают.

Оксана Валерьевна Богдашевская

Здоровье

Похожие книги

Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Олег Геннадьевич Сыропятов , Наталия Александровна Дзеружинская

Альтернативная медицина
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней.Название «Китайское исследование» возникло благодаря изучению статистических данных о смертности от рака в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе китайского премьер-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от этой болезни.На заре своей карьеры автор – доктор Колин Кэмпбелл, крупнейший мировой специалист по биохимии – рекомендовал пациентам есть больше мяса, молока и яиц. Это было очевидным следствием его жизни на ферме.В результате более 20 лет исследований Кэмпбелл сделал ряд открытий, изменивших его взгляды на питание – как и взгляды миллионов людей, которые прочли эту книгу. Продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.«Белки в питании оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления» – один из ключевых выводов автора.

Колин Кэмпбелл , Томас Кэмпбелл

Альтернативная медицина / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг