Читаем Голодание полностью

Рекомендации: следует выполнять это правило повседневно, а не только во время голодания.

Правило 9. Не контактировать с пищей. Нарушение этого правила снижает лечебно-профилактический эффект голодания примерно на 50 %. Надо знать, что человек подпитывается от продуктов питания за счет их волновых излучений. Находясь среди продуктов питания, человек неосознанно поглощает это излучение и существует за счет него. Теперь вас не удивит поведение Иисуса Христа, который во время своего поста удалился в пустыню. Он же рекомендует людям голодать в укромных местах, вдали от жилья.

Более того, во время голодания человек «подсасывает» неосознанно энергетику с окружающих людей. Многие это чувствуют. И это также снижает эффект от голодания. Надо добиться существования организма только за счет своих сил и энергии, а не тренировать «вампирные» качества.

Рекомендации: строго выполнять это правило.

После проведения первого курса «классического» голодания (17–20 дней) начинается питание соками, затем преимущественно растительной пищей.

1-й день. Смешать литр свежевыжатого сока и 0,5 л талой или протиевой воды. Употреблять через час-полтора по стакану. Желательно приготовить морковный или яблочный соки, но можно пить и любой другой сок: овощной, фруктовый, ягодный. В течение первых пяти дней восстановления пищевого режима категорически запрещается потребление поваренной соли.

2-й день. Питание овощами, фруктами, ягодами до первого момента чувства насыщения (4—5-разовое). Овощи потребляются в основном в сыром виде.

Войтович рекомендует в первые дни восстановительного питания с пищей обязательно употреблять большое количество чеснока (10–15 г) независимо от индивидуальной переносимости его до голодания. Жгучий вкус чеснока активизирует пищеварение и дезинфицирует организм (эта рекомендация больше всего подходит для лиц с индивидуальной конституцией «Слизи»).

К концу второго дня можно отварить свеклу и запечь в духовке картофель.

3-й день. К овощам, фруктам, сокам добавляются сухофрукты, преимущественно размоченные в теплой воде, а также две ложки меда.

4-й день. Прием пищи сокращается до 3–4 раз в день. Добавляется каша из различных круп: гречка, овес, пшено, перловка и так далее. Она приготовляется на воде и заправляется растительным маслом. К концу 4-го дня можно употреблять орехи, семечки.

5-й день. Добавляются бобовые – горох, фасоль, можно в виде каши.

6-й день. Добавляется хлеб, в котором содержится соль. После этого рекомендуется переходить на 2-разовое питание по принципу: более однообразная пища в один прием и наибольшее разнообразие ее в течение дня, недели, месяца и так далее. Разовый прием пищи должен строиться так: вначале выпить жидкость (чай, компот, сок, кислое молоко), если испытываете жажду; затем овощной салат или отварные, запеченные овощи, можно фрукты; а теперь можно есть хлеб или суп из проросшего зерна, кашу, картошку, мясо, творог, орехи и так далее, но только что-то одно.

Продолжается месячный цикл такого питания. При этом ограничиваются молочные продукты, которые хуже усваиваются и могут вызвать аллергию. Рекомендуется реже употреблять яйца, куриное мясо и другие продукты животного происхождения.

«Уриновое» голодание

В основном проводится самостоятельно. Его отличие от «классического» состоит в том, что правило 2 несколько видоизменено. Рекомендуется выпивать почти всю выделяющуюся в течение дня урину. Воду пить по мере необходимости, но такое количество, чтобы урина не была чрезмерно концентрированной.

В правило 5 – очистительные клизмы – вносится небольшое изменение. Вместо воды используйте свежую (около литра) и упаренную (от 100 до 500 мл) урину.

Правило 6. Массаж и самомассаж проводить с использованием упаренной до 1/2—1/4 объема урины в течение 1–2 часов.

Правило 7. Гигиена ротовой полости заменяется на полоскание рта и промывание носа свежей уриной (можно осторожно использовать и упаренную).

Преимущества «уринового» голодания над «классическим» заключаются в более быстром закислении организма, лучшей расшлаковке, уничтожении патогенной микрофлоры и опухолей, гомеопатическом эффекте, сокращении сроков голодания.

«Сухое» голодание

Бывает двух видов – полное и частичное. Проводится в основном самостоятельно. От «классического» «сухое» голодание отличается правилом 2: питьевой режим полностью отсутствует. Это способствует более быстрому расщеплению жира. Преодоление чувства жажды способствует быстрому освобождению от чувственно-полевой патологии. «Корни» болезней выворачиваются гораздо быстрее.

Правило 4. Водные процедуры совсем отсутствуют в полном «сухом» голодании. Разрешается в частичном «сухом» голодании применять ванны, души, обливания. Это позволяет лучше расшлаковывать кожу.

Правило 5. Очистительные клизмы полностью отсутствуют в обоих видах «сухого» голодания.