Читаем Физиотерапия для дома полностью

Рассматривая возможности нарушения различных функциональных процессов, мы не должны забывать о несоответствии между щадящими факторами и факторами, создающими определенные нагрузки. К «щадящим» факторам относится, например, существенный недостаток в температурных раздражителях, способствующих развитию тех или иных функций. Этот недостаток можно обнаружить у многих людей при рассмотрении верхних дыхательных путей, а точнее их способности к акклиматизации. Если человек постоянно пользуется жилыми и рабочими помещениями, а также средствами транспорта, оборудованными установками искусственного климата, то колебания температуры в быту оказываются недостаточными для поддержания нормального функционирования соответствующих органов, что приводит к предрасположенности к простудным заболеваниям.

Возможности оказания помощи в этих случаях рассматриваются в отдельной главе (см. стр. 198).

Повышенные нагрузки на слизистые оболочки дыхательных путей, возникающие из-за загрязнения воздуха, стали насущной проблемой прежде всего в промышленно-развитых странах.

Следствием этого явились частые случаи пневмокониоза (склеротические изменения в лёгких в результате длительного вдыхания запыленного воздуха) и хронических катаров дыхательных путей с соответствующими последствиями (эмфизема, дыхательная недостаточность). Решающим фактором, способствующим возникновению болезни, является поражение тех клеток бронхов и их продолжений, за счет движения которых осуществляется удаление слизи и осевших на ней вредных веществ. Длительный застой патологически измененных секретов часто приводит к процессам разложения в бронхиальных путях и, тем самым, к дополнительным токсическим раздражителям. Авторитетные исследования показали, что хронические катары или повышенная восприимчивость слизистых оболочек дыхательных путей чаще наблюдается в промышленных густонаселенных районах, нежели в сельской местности. Перегрузка слизистых оболочек может быть вызвана также и различными инфекциями. Наибольшая возможность заражения вирусными или бактериальными катаральными раздражителями наблюдается прежде всего в детском возрасте, что является причиной частых инфекционных заболеваний. После ряда таких заболеваний замедляется процесс полного восстановления тканей слизистых оболочек. Более того, это может привести к истощению всей защитной системы организма. О рациональном применении физиотерапевтических методов при острых заболеваниях, а также о качестве профилактического лечения будет говориться особо (см. стр. 200). В частности, необходимыми мерами в таких случаях могут быть следующие: 1. предотвращений возможности заражения, 2. правильное лечение в случае острого заболевания, 3. меры по уходу за поврежденными слизистыми оболочками и, наконец, 4. повышение общей способности противостоять инфекциям путем разумного использования средств физиотерапии.


Расстройства пищеварительных функций

Пищеварение служит для переработки пищи до такого состояния, когда она через слизистую оболочку кишечника может перейти в кровь и лимфу, которые далее доставят её к отдельным органам. На пути к большому кругу кровообращения протекающая по воротной вене и богатая питательными веществами кровь поступает в печень. Здесь, словно в большой биохимической лаборатории, происходит переработка пищи в соответствии с потребностями всего организма в энергии и строительном материале.

К процессу пищеварения относится, в частности, размельчение пищи, её перемешивание и ферментное расщепление с помощью пищеварительных соков, часть которых вырабатывается большими пищеварительными железами (слюнными железами, поджелудочной железой, печенью), а другая часть — клетками слизистых оболочек желудка и кишечника. Непереваренные остатки пищи выводятся наружу во время стула.

Признаком нормального процесса пищеварения является чувство аппетита, соответствующего потребностям организма и функциональным возможностям органов пищеварения. Как известно, аппетит может быть серьёзно и надолго «испорчен»; но может также стать и надежным показателем правильного питания.

После проглатывания принятая пища поступает в пищевод, после прохождения которого она уже не поддается нашему восприятию. Только после того, как непереваренные остатки пищи поступают в прямую кишку и после позыва к дефекации выходят из организма, пища вновь возникает в нашем сознании. Спокойное течение всего этого процесса, свободного от неприятных ощущений на каком-либо участке пищеварительного аппарата, является самым лучшим критерием нормального пищеварения.

Особо следует сказать о функционировании кишечника:

— стул должен быть регулярным, по возможности в одно и то же время, приблизительно в утренние часы вскоре после подъема;

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии