Читаем Без диет полностью

2. В большей части жизни я чувствую себя неудачником.

3. По моему мнению, у меня есть множество хороших качеств.

4. Я способен делать кое-что не хуже, чем другие.

5. Мне гордиться особо нечем.

6. В целом я к себе хорошо отношусь.

7. Я удовлетворен собой.

8. Хочу больше уважать себя.

9. Часто чувствую свою бесполезность.